Zodiac Gastronomic

[Vizitator]

Zodia Berbecului (21 martie - 20 aprilie)

Vigurosii Berbeci au nevoie de un regim alimentar echilibrat, bazat
pe foarte multe legume, care sã îi mentinã puternici. De felul lor,
Berbecii consumã foarte multe calorii. Din acest motiv, vor avea
rezultate bune în ceea ce fac numai beneficiind de un regim alimentar
consistent si îndestulãtor. Grijile si nervozitatea fac parte din
existenta Berbecilor si, de aceea, atunci când iau masa trebuie sã aibã
un mediu plãcut, destins, linistit.
Zodia Taurului (21 aprilie - 21 mai)

Taurii sunt caracterizati de o periculoasã poftã pentru mâncãruri
grele si dulciuri. De aceea, ei trebuie sã fie pãtrunsi de ideea cã
este necesar sã facã multe plimbãri si exercitii fizice de fortã,
contracarând astfel si înclinatia lor pentru confort, pentru comoditate
în viata de zi cu zi. Atentie! Taurii sunt sensibili la rãceli. Li se
recomandã sã consume vitamine din complexul B, vitamina C si calciu.
Zodia Gemenilor (21 mai - 20 iunie)

Atentie la piele, întrucât adesea Gemenii uitã sã mãnânce sau
mãnâncã pe fugã, este posibil sã nu-si hrãneascã pielea în mod
corespunzãtor. Ca si Taurii, este nevoie si aici de un supliment de
vitamine. Tensiunea nervoasã si alergiile, adesea tipice pentru Gemeni,
se pot concretiza sub formã de pete care apar, mai ales, pe fatã. În
consecintã, este necesar un regim alimentar bogat, cu trei mese pe zi,
care sã continã proteine, nuci, peste, pui, citrice si legume
proaspete. Gemenilor li se recomandã sã bea cât mai multã apã. De
regulã, greutatea corporalã nu este o problemã pentru cei nãscuti sub
semnul acestei zodii. Gândurile Gemenilor nu prea îi tin în preajma
mâncãrurilor.
Zodia Racului (21 iunie - 22 iulie)

În cazul în care tin un regim alimentar strict, Racii pot avea
probleme. Din nastere, ei sunt mai rotunjori si, de aceea, este indicat
sã slãbeascã în timp. Racii trebuie sã consume cât mai multe fructe si
legume proaspete. Este de dorit sã se tinã deoparte de alimentele
prãjite, precum si de deserturile grele. "Copii ai Lunii", Racilor le
prind foarte bine exercitiile fizice.
Zodia Leului (23 iulie - 22 august)

Robusti cel mai adesea, Leii au tendinte cãtre extreme: fie radiazã
de sãnãtate, fie au dificultãti în acest domeniu. Bolile care îi
afecteazã pe Lei sunt frecvent provocate de un regim alimentar
impropriu sau de lipsa exercitiilor fizice. Leii sunt sfãtuiti sã se
preocupe de regimul lor alimentar, cât si de sãnãtate. Aceastã
îndeletnicire le va face bine. Leii trebuie sã ia mãsuri pe linie
alimentarã si sã facã sport deoarece, altfel, riscã sã aibã serioase
probleme cardiovasculare.
Zodia Fecioarei (23 august - 22 septembrie)

Nativii în aceastã zodie înfloresc, întotdeauna, cu ajutorul
vitaminelor si mineralelor. Din meniul acestora nu trebuie sã lipseascã
telina, morcovii si merele. Nu trebuie sã consume însã mâncãruri
picante. Cerealele si ceaiurile din plante sunt recomandate. Pentru
acesti nativi, un regim vegetarian echilibrat este considerat ideal.
Zodia Balantei (23 septembrie - 22 octombrie)

Pentru a avea o sãnãtate perfectã, cei nãscuti sub semnul Balantei
au nevoie de echilibru în dragoste, la lucru, în regimul alimentar si,
în general, în viatã. Balanta ghideazã fenomenele din regiunea
rinichilor si cea lombarã. Prin urmare, cei nãscuti în aceastã zodie
trebuie sã bea multe lichide (apã si sucuri). De asemenea, li se
recomandã sã uite mâncãrurile grele. În consecintã, ei au nevoie de un
regim alimentar cu foarte putine grãsimi si cu cât mai putin zahãr.
Totodatã, trebuie evitate si alimentele ce pot produce aciditate.
Zodia Scorpionului (23 octombrie - 21 noiembrie)

Scorpionilor le place sã pregateascã si sã consume mâncãruri grele
si complicate. Dacã este necesar sã tinã un regim alimentar riguros,
Scorpionii au nevoie de foarte multã vointã. Sãnãtatea, în general bunã
a Scorpionilor, se sustine cu un regim alimentar bogat în proteine, cu
foarte multe fructe si cu vitamina C. Scorpionii au nevoie si de calciu
pentru a se feri de boli de piele, cât si sterilitate si deteriorarea
oaselor.
Zodia Sãgetãtorului (22 noiembrie - 21 decembrie)

Sãgetãtorilor le place sã mãnânce foarte mult, dar nu au
dificultãti de ordin ponderal, ei fiind oameni ai miscãrii. Arcasilor
le plac mâncãrurile picante si exotice care, în exces, ar putea sã-i
afecteze. Semnul Sãgetãtorului ghideazã coapsele, soldurile, nervul
sciatic si arterele. În acest context, Arcasii sunt predispusi la boli
ale aparatului circulator, la artritã, la cãzãturi, oase rupte sau
scrântite. Sãgetãtorilor li se recomandã sã se odihneascã cât mai mult.

Zodia Capricornului (22 decembrie - 19 ianuarie)

Cei nãscuti în Capricorn trãiesc deobicei mult, cu toate cã vor
munci mult în timpul vietii. Aspectul persoanei este de multe ori grav,
fãrã tonuri de comportament colorate. Este aici ceva din functionarea
unui metronom, oamenii-Capricorn fiind cunoscuti ca egoisti si
înstrãinati. Capabili de efort îndelungat, nativii în Capricorn au
curajul si puterea de a o lua de la capãt, asemenea unei furnici care
duce povara. Femeile-Capricorn au gustul succesului, al victoriei.
Oamenii-Capricorn au o mare calitate în raport cu nebuna lume de azi:
sunt foarte, foarte adaptabili, atât la bine, cât si la rãu.
Zodia Vãrsãtorului (20 ianuarie - 18 februarie)

Vãrsãtorii sunt tipi nervosi. Le place sã mãnânce mai tot timpul,
ciugulind din mâncare ori de câte ori au ocazia. Si Vãrsãtorilor li se
recomandã fructele si legumele proaspete. Mâncãrurile grele îi îngrasã
pe Vãrsatori care, însa, au destula vointã pentru a tine un regim
alimentar. Semnul Vãrsãtorului ghideazã picioarele, muschii gambei,
tendonul lui Ahile si circulatia sanguinã. Dacã un Vãrsãtor are carcei
la picioare, este un semn clar cã regimul sau alimentar este deficient.
Vãrsãtorii au nevoie de aer curat, fumul si alte noxe dãunându-le
foarte mult.
Zodia Pestilor (19 februarie - 20 martie)

Adesea, bolile Pestilor sunt favorizate de stres si de nervozitate.
De aceea, Pestilor li se recomandã sã mãnânce atunci când sunt linisti.
De asemenea, trebuie sã evite excesul de alcool. Au nevoie de un
supliment de fier, precum si de proteine si vitamine. Celor nãscuti sub
semnul Pestilor li se recomandã sã fie grijulii fatã de picioarele lor.