Retete internationale

[fluturas_]

Chilli cu carne - reteta mexicana

Ingrediente :


4 felii de sunca,

o ceapa taiata,

un ardei gras tocat,

2 teline tocate,

3 catei de usturoi,

cateva rosii zdrobite,

doua conserve de mazare,

jumatate de kg ciuperci,

o cana de supa de vita,

jumatate de lingurita de oregano, boia,

piper,

sare,

chimen,

patrunjel,

o lingurita de chilli

Preparare :

Sunca se prajeste intr-o tigaie mare pana devine usor crocanta. Se scoate sunca si se adauga in tigaie carnea de vita, ceapa, usturoiul, si restul de condimente. Se prajeste pana cand carnea a devenit maro si ceapa e transparenta. Se adauga telina si piperul, se coace pana se inmoaie verdeturile. Se adauga rosii, sunca si supa de vita. Se aduce la fierbere, se acopera si se amesteca din cand in cand. Se adauga mazarea si ciupercile si se lasa pe foc aproximativ o ora.

[fluturas_]

Pui mexican

Ingrediente :

4 bucati piept de pui dezosat,

sos italian picant,

ardei gras tocat,

ardei iute tocat,

1 catel de usturoi facut mujdei,

o jumatate de ceapa,

un kilogram de orez galben,

sare si piper,

ulei de masline

Preparare :

Se unge o tigaie cu ulei de masline. In ulei se caleste putin usturoiul. Pieptul de pui se taie in bucatele si se adauga peste compozitia de mai sus. Se mai adauga sare si piper, se amesteca in mod repetat. Cand puiul e aproape facut, se adauga ardeiul tocat. Treptat se adauga orezul si condimentele, apa, si sos picant dupa gust. Se acopera si se lasa sa clocoteasca pana scade apa, aproximativ 25 de minute si se seveste cu mazare.

[odin]

Reteta nervi


Daca treburile nu merg asa de
bine, iata reteta sa va descarcati nervii :
Pentru cei care in mod ocazional, traiesc o zi
mizerabila si ar avea nevoie sa-si descarce nervii
pe cineva ... pe cineva necunoscut ...

Eram asezat la birou cand mi-am amintit ca uitasem
sa raspund cuiva care-mi telefonase. Am gasit nr
respectiv si am sunat. Un barbat raspunde :
- Alo?
Zic politicos :
- Pot sa vorbesc cu d-na Carole Cantin, va rog ?
Tipul imi inchide telefonul in nas injurand. Nu
puteam sa cred ca cineva putea fii atat de nesimtit.
Verfic numarul. Inversasem ultimele doua cifre...
Dupa ce am vorbit cu Carole, decid sa mai fac un
apel spre numarul gresit. Cand tipul raspunde, ii
urlu :
- Nu esti decat o gaura de c...r !si inchid. Am
notat numarul cu mentiunea gaura de c...r si l-am
lasat aproape de telefonul de pe birou. Pe urma , la
fiecare doua-trei saptamani, cand aveam
intr-adevar cate o zi infernala, il sunam pe tip
si-i urlam : Nu esti decat o gaura de c...r !. Asta
ma facea sa ma simt mai bine. Cand a aparut
posibilitatea de a afisa numerele care te apeleaza,
m-am gandit ca s-ar putea sa fie sfarsitul
apelurilor terapeutice catre gaura de c...r. Asa ca
am sunat si :
-Buna ziua, numele meu este Guy Tremblay, de la Bell
Canada. Va sun pentru a va intreba daca cunoasteti
noul nostru serviciu de
afisaj?
Tipul a urlat :
-Nu! si a inchis telefonul injurand.
L-am sunat din nou, rapid, sa-i spun :
-Asta din cauza ca nu esti decat o gaura de c...r.

Cateva saptamani mai tarziu, ma duc la cumparaturi.
Dupa mai multe minute de cautare gasesc in sfrasit
un loc de parcare liber. Cum ma
pregatesc sa parchez acolo, un tip, intr-un BMW
negru, imi taie calea si-mi ia locul. Il claxonez
si-i spun ca am asteptat destul ca sa prind locul
respectiv. Imi raspunde printr-un deget si se
indreapta spre magazine.
Eram furios si ma pregateam sa caut un alt loc de
parcare cand am remarcat anuntul "De vanzare" pe
geamul din spate al BMW-ului. Am notat numarul ...
Cateva zile mai tarziu, imediat dupa ce am sunat la
prima gaura de c...r (i-am pus numarul pe compunere
rapida si formez tot timpul inainte *67, pentru ca
numarul meu sa nu se afiseze), m-am gandit ca ar fii
o idee sa sun si la gaura de c...r posesoare de BMW.
Am format numarul si cineva a raspuns :
-Alo?
Zic :
-Sunteti domnul care are un BMW negru de vanzare
- Exact !
Atunci intreb :
-Puteti sa-mi dati adresa unde as putea sa vad
masina ?
-Da. Stau la 1802, strada 34 Vest, o casa de
caramida rosie. Masina este tot timpul parcata in
fata.
Indraznesc :
-Numele d-voastra?
-Numele meu este Marcel Carrier.
Si urmez :
-Cand este cel mai indicat sa va caut , dle Carrier?

- Sunt acasa in fiecare dupa-amiaza, dupa ora 17.
Adaug :
-Asculta Marcel, pot sa-ti zic ceva ?
-Da?
Lovitura de gratie :
-Nu esti decat o gaura de c...r !.
Inchid telefonul si adaug numarul lui la lista de
numere cu compozitie rapida. De acum, cand am cate o
zi mizerabila, am doua gauri de c...r de sunat. Dar
dupa ce i-am sunat cu randul timp de cateva luni, nu
ma mai simteam asa de usurat ca la inceput. La
sfarsitul unei zile cu adevarat nimicitoare, mi-a
venit o idee ... Tocmai trecuse de ora 17 si-l sun
pe gaura de c...r no 1.
-Alo?
-Nu esti decat o gaura de c...r ! dar de data asta
nu inchid.
-Esti inca acolo ?, ma intreaba.
-Da!
Atunci imi striga :
-Nu mai suna, ca altfel ...
I-o tai :
- Du-te dracu', gaura de c...r !
Urla :
-Cine esti ?
Raspund :
- Numele meu este Marcel Carrier.
-Zau? Si unde stai ?
Bravez :
-Draga gaura de c...r , stau la 1802, strada 34
Vest. Am o casa superba de caramida rosie si un BMW
care te-ar face sa crapi de invidie.
-Vin imediat , Marcel si-ai sa vezi cum am sa te fac
sa-ti inghiti dintii.
Surad :
-Nu mi-e frica de tine, gaura de c...r, vino !
Imediat am sunat la gaura de c...r no 2.
-Alo?
-Salut, gaura de c...r, si astept. Tipul incepe sa
urle :
-Daca pun vreodata mana pe tine ...
-Ce-o sa-mi faci ?
-Iti sparg botu' !
-Bun. E ziua ta norocoasa, gaura de c...r. Vin ! Am
inchis si am sunat imediat la politie spunand ca
locuiesc la nr. 1802, strada 34 Vest si ca nu mai
pot rezista , il voi omori pe nenorocitul de amant
homosexual. Apoi am sunat la canalul de televiziune
TQS informandu-i ca o bataie intre sefii bandelor de
motociclisti se derula pe strada 34 Vest. Apoi am
sarit in masina si m-am infiintat prin apropierea
locului respectiv. Si am vazut doi imbecili
batandu-se pe viata si pe moarte, in fata a sase
masini de patrulare si al unui elicopter de Politie,
precum si sub nasul echipei de la Stirile de
seara ale TQS.
ACUM ma simt mult mai bine ...

[odin]

Reteta unui an mai bun


1. Se iau 12 luni si se curata foarte bine de amaraciune, mandrie,
ura, invidie, frica, irascibilitate si stres.
2. Se imparte fiecare luna in 28-31 zile, dupa caz, astfel ca proviziile
sa ajunga exact 1 an!
3. Fiecare zi se prepara separat: 1 parte munca, 1 parte liniste, 1
parte umor.
4. Se mai adauga 3 linguri optimism, 1 lingurita toleranta, un praf de
bun simt si… o picatura de speranta!
5. Peste aluatul astfel obtinut se toarna apoi dragoste din belsug…
6. Preparatul gata facut se aseaza pe farfurie si se impodobeste cu
frunzulite de curaj si incredere in sine.
7. Se serveste zilnic, cu bucurie, alaturi de ceasca de cafea din
fiecare dimineata!
Prezenta reteta nu se compenseaza, ea este gratuita si se transmite
liber de la om la om, insotita de urarea mea
Sanatate Deplina, Fericire Maxima si Abundenta Absoluta!

[Marya]

Reteta unui an mai bun


1. Se iau 12 luni si se curata foarte bine de amaraciune, mandrie,
ura, invidie, frica, irascibilitate si stres.
2. Se imparte fiecare luna in 28-31 zile, dupa caz, astfel ca proviziile
sa ajunga exact 1 an!
3. Fiecare zi se prepara separat: 1 parte munca, 1 parte liniste, 1
parte umor.
4. Se mai adauga 3 linguri optimism, 1 lingurita toleranta, un praf de
bun simt si… o picatura de speranta!
5. Peste aluatul astfel obtinut se toarna apoi dragoste din belsug…
6. Preparatul gata facut se aseaza pe farfurie si se impodobeste cu
frunzulite de curaj si incredere in sine.
7. Se serveste zilnic, cu bucurie, alaturi de ceasca de cafea din
fiecare dimineata!
Prezenta reteta nu se compenseaza, ea este gratuita si se transmite
liber de la om la om, insotita de urarea mea
Sanatate Deplina, Fericire Maxima si Abundenta Absoluta!

ce bine ar fi asa cum e reteta asta

[odin]

daca respecti ce scrie pe verso...poate fi

[odin]

Negrese cu ganja


Reteta de fatza constituie o corectare si o adaptare la conditiile
practice a retetei din carte. (acolo lipseste apa si nu se poate face
fara, cine a facut vreodata prajitura "negresa" isi da seama imediat).
Reteta este pentru o tava mare si destul de inalta (iese inalta de 4--6
cm). Recomand lucrul a jumatate de masura prima data.
De test sau/si pentru camuflaj se poate face si o masura de "negresa"
identica dar folosind unt obisniuit. Singura diferenta notabila intre
cele doua va fi efectul asupra celui care le mananca... Astfel aveti si
cu ce servi eventualii musafiri inopinati, inainte de le ura o seara
placuta...in alta parte.

Ingrediente pentru aluat
*200 gr. cacao pudra sau 250 grame ciocolata menaj (neindulcita)
*300 gr. canabutter
*9 oua mari / 10 mici
*500 gr. zahar
*300 gr. apa
*1/2 lingura extract de vanilie sau 2-3 pliculete de zahar vanilat
*1 lingurita sare
*1 plic praf de copt sau o lingura rasa de amoniac pt prajituri stins cu
zeama de lamaie
*600 gr. faina
*200 gr. nuci macinate (optional)
*1 lingura rasa nes (optional)
*2-3 linguri de Martini (optional)
ingrediente pentru glazura:
3 linguri apa, 3 linguri zahar, 3 linguri cacao, 3 linguri canabutter,
50 grame nuci-bucati mari

Se pun zaharul, zaharul vanilat, pudra de cacao si apa intr-o cratita la
foc mic. Se amesteca pana se dizolva zaharul, se adauga nessul (daca
doriti). Stingem focul de sub cratita si adaugam canabutter-ul taiat
bucatele pentru a se dizolva mai usor. Amestecam pana se omogenizeaza.
Daca folosim ciocolata de menaj, aceasta trebuie topita prima, apoi se
adauga apa si untul. Atentie sa nu se supra-incalzeasca si sa nu se
prinda de cratita. Dupa aceea stingem focul si adaugam zaharul.
Lasam compozitia sa se raceasca cel putin pana nu mai este fierbinte.
Separam galbenusurile de albusuri. Albusurile se pun la rece. Peste
galbenusuri se adauga cu lingura compozitie de cacao si se amesteca.
Apoi se adauga faina "in ploaie" si praful de copt/amoniacul stins,
amestecand bine sa se omogenizeze. Adaugam nucile macinate, extractul de
vanilie si Martini, amestecand bine compozitia. Daca punem nuci dar nu
vrem sa punem Martini, se poate sa fie necesar sa punem 2-3 linguri de
apa in loc.
Albusurile se bat spuma si se adauga peste compozitie, amestecand usor,
sa se incorporeze (dar nu se bate energic)

In prealabil se incalzeste cuptorul la 150-180 grade si tapetam o tava
cu margarina si faina.
Punem apoi compozitia in tava si o introducem in cuptor. Dupa ce am
incorporat albusurile, compozitia nu este bine sa fie lasata sa stea in
vasul de amestec.

Se coace la foc moderat cca 30 de minute, apoi se intoarce tava cu 180
de grade si se mai coace inca 15 minute.

In acest timp pregatim glazura. Amestecam toate componentele, punem
putin pe foc pentru omogeniare, continuind sa amestecam. Dupa ce a
disparut aspectul de "taiat" scoatem tava cu prajitura, turnam repede
deasupra glazura si o mai lasam in cuptor inca cca 5 minute.
Se incearca cu o scobitoare daca este coapta, respectiv intepam
prajitura si urmarim ca aluatul sa nu adere la aceasta. (atentie,
glazura poate sa adere la scobitoare)
Cand este coapta se scoate din cuptor si se taie cubulete in tava (30 -
36 buc = 6 * 5-6 randuri), inainte de a se raci de tot. Prajiturile se
pot pastra cateva zile acoperite cu un servet sau pana la 10 zile in
frigider.

[odin]

Bun, deci acum ca ti-ai gasit locul in care vrei sa cresti si ai o
expunere solara cat de cat buna si intr-un loc ca al tau nu sunt urme de
prezenta umana si se ajunge si greu acolo...acum ce faci?

Intai trebuie sa stii Cum sa faci rost de seminte si aici ai mai
multe optiuni
1. Folosesti seminte din ceea ce ai mai fumat. Unii cumpara de la
dealeri...practica ce ar trebui sistata din motive prezentate in
prealabil...si daca ceea ce ai fumat ti-a placut...atunci mai mult ca
sigur o sa iti placa si mai tare cand o sa fumezi ceva crescut de tine.
Problema este ca nu poti fi sigur de ce soi este si cat de mult ii va
lua sa termine cu perioada de floare.
2. Cumperi seminte de pe net. Situl pe care suntem in acest moment este
o sursa buna de seminte si demna de incredere. Daca doresti altceva
cauta prin siturile postate de seedbankupdate punct com si alege de
acolo.
3. Este adevarat ca poti obtine seminte si participand la diferite
concursuri, devenind voluntar pt testarea unor seminte sau le poti primi
de la altcineva. TOTUSI! Fiecare concurs are regulile lui si cateodata
trebuie ca tu insuti sa indeplinesti anumite conditii de participare.
Daca vrei sa devii voluntar te asigur ca nimeni nu iti va da nimic daca
apari de nicaieri cu absolut nici o dovada a faptului ca ai unde sa
cresti sa ca macar ai cunostintele sau abilitatile necesare. Acelasi
lucru se aplica si cu obtinerea semintelor de la alti crescatori.
Nimanui nu ii place un cersetor asa ca nu vei primi nimic. In schimb
daca ai numeroase posturi dovedind abilitatile si cunostintele tale, si
pe langa asta cineva te si place atunci ai o mica sansa...dar nu te baza
pe asta. Daca vrei seminte REPEDE / ACUM cel mai bine e sa le comanzi
de pe net.

Cum comand seminte de pe net?
Este o procedura extrem de simpla dar te taxeaza la nervi rau de tot.
Intai alegi o suma pe care esti dispus sa o investesti sau sa o pierzi -
da se mai intampla, rar dar se intampla. Suma in cauza este undeva la
20 de Euro pt 10 seminte. Deja aud ca unii bieti stoneri se crizeaza, ca
vai ca e prea mult, ca vai ca nu am bani, ca vai ca e criza. NO DUTE'N
(cuvant cenzurat)!!! Daca iti permiti sa stai pe net si sa ai un celular...atunci nu e
mult deloc. Si daca ai bani sa ii dai dealerului pt un joint amarat sau
pt un gram jalnic de iarba necunoscuta, probabil crescuta cu chimicale
in conditii mizere si poate si "imbunatatita" cu spray de gandaci...si
nu te gandesti ca aceeasi suma si ceva munca iti poate oferi chiar si 1
KG de bud curat...daca inca mai vrei sa apelezi la dealer...atunci esti
un idiot. Si ultima scuza: e criza - motiv in plus sa iti cresti propria
iarba pt ca sunt sigur ca ti-ai auzit dealerul folosind aceeasi scuza
cand ti-a saltat preturile de ai crezut ca te lasa inima.
Deci ai suma pe care doresti sa o investesti si stii de la ce seedbank
vrei sa comanzi. Majoritatea au diferite sisteme de plata a produselor
comandate. Am sa prezint cum sa comanzi prin plic. Faci rost de un plic
si niste pamflete care pot intra acolo sau o felicitare, tiparesti
comanda ta pe o foaie de hartie, si alaturi de bani le bagi toate in
plic. Apoi scrii adresele, pui timbrele - eu am mers la posta si am pus
timbre dupa ce mi le-a cantarit. Apoi bagi plicul la cutie si astepti cu
morcovul in fund o saptamana sau doua...sau chiar 3.
FOARTE IMPORTANT! Vezi unde ceri sa iti fie trimise semintele.
Poti folosi cutia aia postala a vecinului care e plecat pt urmatoarele
saptamani, la fel de buna este casuta postala a unui prienten in a carui
maini ti-ai pune si viata. Eu am folosit ambele variante + inca una:
cand stai in chirie poti folosi numele proprietarului plus inca unul: al
tau. E riscant dar functioneaza. In orice caz ar fi bine sa stii ora la
care trece postasul pe la acea casuta ca sa fii acolo imediat dupa ce a
lasat plicul.
SI MAI IMPORTANT Ai grija ca banca sa iti trimita "regular mail"
... sau ceva similar, adica sa ti le trimita intr-un plic simplu. E
important pt ca daca iti trimite semintele si trebuie sa semnezi pt
ele...poate ca nu iti va veni bine. Daca postasul ti-o aduce acasa sa
semnezi pt ea poti sa faci pe miratul ca nu asteptai nimic dar daca tot a
venit ceva si e gratis acum esti curios si e dreptul tau sa vezi ce ai
primit. Daca trebuie sa te duci la mama draku sa semnezi pt un pachet
sau ceva similar...nu te duce pt ca vei avea probleme. Acolo mai sta
cate un agarici in uniforma care se va uita in cutia ta. Nu stiu de ce
opc-ul le permite un asemenea abuz. Violarea intimitatii e ceva grav.

***Am aflat de ce se uita pulitzaiu in cutie: se pare ca trebuie sa
verifice ce ai primit pentru a putea determina daca pentru ce ai primit
se poate percepe un impozit. Din cate am aflat de la un tip care avea o
afacere cu seminte, expeditorul poate declara valoarea ca fiind ZERO si
cica asa nu se uita garcelul. Dar nu stiu, nu am verificat. Pt mine,
daca vine mandat postal imi bag piciorul in ele de seminte si ma bucur
de libertate***

***Ce se intampla daca il ridici si se uita garcelul? Dosar penal,
urmarire si verificari dese si lungi de la baietii de la antidrog***

Pt. siguranta ta, comanda de sarbatori. Posta e atunci inundata de
multe hartioante. Pe de o parte unele companii folosesc aceasta metoda
pt ca e ceva mai intim decat un e-mail steril, pe de alta parte unii au
rude si prieteni si una dintre parti nu are e-mail sau un pc, sau
internet. Sau pur si simplu isi trimit cadouri, plicuri cu bani,
felicitari si/sau scrisori. Este momentul perfect ca sa trimiti o
comanda si sa primesti una.

[Y-oana]

Reteta de Baclava

Timp de preparare: 1 ora.
Ingrediente:300 g foi subtiri de placinta, 300 g miez de
nuca macinat (dat prin masina de tocat), 200 g de unt sau margarina, 150
g
miere de albine, 250 g zahar, 2 lingurite de scortisoara
macinata, esenta de rom
Electrocasnice: cuptor de aragaz,
frigider
Ustensile de bucatarie: tava de
cuptor, masina de tocat
Pregatim o tava de cuptor, pe care o ungem cu unt sau
margarina si asezam un strat de foi de placinta, pe care le ungem tot cu
unt
sau margarina. Intr-un castron, amestecam miezul de nuca
macinat cu scortisoara si asezam jumatate din acest amestec in
tava, peste foile de placinta. Adaugam inca un strat de foi
de placinta unse cu unt si apoi restul de compozitie de
nuca si scortisoara. Acoperim cu un ultim strat de
foi de placinta, unse cu unt sau margarina, desigur.
Dam tava la frigider timp de 30 de minute, timp in
care incingem bine cuptorul aragazului. Dupa ce scoatem baclavaua din
frigider,
o portionam in forma de triunghi sau patrat si o dam
la cuptor. Nu deschidem usa cuptorului de aragaz timp
de 30 de minute sau pana cand baclavaua este
rumenita.
Separat, fierbem o cana de apa cu zaharul, pana cand
da in clocot. Adaugam mierea si o lasam sa se dizolve la foc mic.
Dupa ce luam siropul de pe aragaz, adaugam si esenta
de rom, dupa gust. Turnam siropul peste baclava dupa ce o
scoatem din cuoptor. Lasam baclavaua sa se raceasca
si o dam la frigider, deoarece se serveste rece Inainte de a
o servi, putem presara si un praf de scortisoara pe
deasupra.
De origine turceasca, baclavaua are multi fani
printre gurmanzii din intreaga lume, fiind un desert usor de preparat
si foarte gustos.

[Merry]

Reteta de Baclava

Timp de preparare: 1 ora.
Ingrediente:300 g foi subtiri de placinta, 300 g miez de
nuca macinat (dat prin masina de tocat), 200 g de unt sau margarina, 150
g
miere de albine, 250 g zahar, 2 lingurite de scortisoara
macinata, esenta de rom
Electrocasnice: cuptor de aragaz,
frigider
Ustensile de bucatarie: tava de
cuptor, masina de tocat
Pregatim o tava de cuptor, pe care o ungem cu unt sau
margarina si asezam un strat de foi de placinta, pe care le ungem tot cu
unt
sau margarina. Intr-un castron, amestecam miezul de nuca
macinat cu scortisoara si asezam jumatate din acest amestec in
tava, peste foile de placinta. Adaugam inca un strat de foi
de placinta unse cu unt si apoi restul de compozitie de
nuca si scortisoara. Acoperim cu un ultim strat de
foi de placinta, unse cu unt sau margarina, desigur.
Dam tava la frigider timp de 30 de minute, timp in
care incingem bine cuptorul aragazului. Dupa ce scoatem baclavaua din
frigider,
o portionam in forma de triunghi sau patrat si o dam
la cuptor. Nu deschidem usa cuptorului de aragaz timp
de 30 de minute sau pana cand baclavaua este
rumenita.
Separat, fierbem o cana de apa cu zaharul, pana cand
da in clocot. Adaugam mierea si o lasam sa se dizolve la foc mic.
Dupa ce luam siropul de pe aragaz, adaugam si esenta
de rom, dupa gust. Turnam siropul peste baclava dupa ce o
scoatem din cuoptor. Lasam baclavaua sa se raceasca
si o dam la frigider, deoarece se serveste rece Inainte de a
o servi, putem presara si un praf de scortisoara pe
deasupra.
De origine turceasca, baclavaua are multi fani
printre gurmanzii din intreaga lume, fiind un desert usor de preparat
si foarte gustos.

ai facut-o sau doar o recomanzi?

[odin]

CUM SA FACI O BOMBA IN 20 DE MINUTE

Realizarea
unui dispozitiv exploziv poate parea un lucru complicat, daca nu ai
cele mai elementare notiuni de fizica atomica-balneara, insa
specialistii romani in eliberarea de energii cu o viteza de 2m/s au
gasit o [color:4e55=#0494E1 ! important]solutie care nu necesita pierderea
timpului si nici depunerea vreunui efort considerabil.








Care sunt materialele necesare?


Pentru inceput iti poti achizitiona de la cel mai apropiat magazin
70 de metri de banda zincata, 20 de kilograme de otel lat captusit cu
beton neted, 23 de tevi si 2 kilotone de praf EN10025, ce poate fi
strans de oriunde in 4 saptamani de la depunere.








Pasul 2, ranforsarea materialelor


Dupa ce strangeti materialele, nu va ramane decat sa le
ranforsati, operatie care dureaza nu mai mult de 20 de minute, in
functie de cantitatea de bombe pe care v-o doriti.







Daca bomba nu functioneaza la capacitatea dorita, ii puteti adauga
4 litri de hidrogen sau 2 funii de izotopi, care pot fi procurati de la
Cora sau de la orice alt hypermarket.







Aveti grija sa o detonati numai in poligoane de testare speciale
pentru bombe personale.

[Merry]

Arde grasimile cu ingrediente delicioase de vara!
Cand vrei sa treci la bluzite navy, costum de baie si fuste scurte, trebuie sa fii in forma perfecta! Iar daca nici diete precum cea disociata, nici antrenamentele de care incerci sa te tii (si nu prea reusesti...) nu dau roade, vestea buna este ca poti da o mana de ajutor metabolismului tau!
Exista cateva ingrediente magice (si delicioase!) pe care le poti include in meniul tau de vara pentru a accelera arderea grasimilor.
Printre ele se numara zmeura. Acest fruct are putine calorii, dar si marele merit de a stimula activitatea ketonelor, celule recent descoperite care "capteaza" grasimile. Consecinta: acestea nu se mai depun. Zmeura trebuie consumata ca atare, fara adaosuri de zahar.

[Merry]

Uleiul de masline nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta
Un consum constant de ulei de masline reduce cantitatea de grasimi periculoase din sange si previne bolile de inima. De aceea, organizatia americana care reglementeaza regimul alimentelor si medicamentelor, FDA, recomanda un consum de 2 lingurite de ulei de masline (23 g) pe zi.

Uleiurile de tip "virgin" si "extravirgin" contin si o cantitate mare de antioxidanti care lupta impotriva maladiilor cardiovasculare. Astazi, pe piata, se gasesc diverse sortimente de ulei de masline, cu condimente, menta si ardei iute, care dau o savoare unica oricarei salate de sezon.

Afla mai multe despre importanta uleiului de masline in dieta pe www.csid.ro

[Merry]

Reteta unui an mai bun


1. Se iau 12 luni si se curata foarte bine de amaraciune, mandrie,
ura, invidie, frica, irascibilitate si stres.
2. Se imparte fiecare luna in 28-31 zile, dupa caz, astfel ca proviziile
sa ajunga exact 1 an!
3. Fiecare zi se prepara separat: 1 parte munca, 1 parte liniste, 1
parte umor.
4. Se mai adauga 3 linguri optimism, 1 lingurita toleranta, un praf de
bun simt si… o picatura de speranta!
5. Peste aluatul astfel obtinut se toarna apoi dragoste din belsug…
6. Preparatul gata facut se aseaza pe farfurie si se impodobeste cu
frunzulite de curaj si incredere in sine.
7. Se serveste zilnic, cu bucurie, alaturi de ceasca de cafea din
fiecare dimineata!
Prezenta reteta nu se compenseaza, ea este gratuita si se transmite
liber de la om la om, insotita de urarea mea
Sanatate Deplina, Fericire Maxima si Abundenta Absoluta!

ce bine ar fi asa cum e reteta asta

superba..............crezi ca se poate aplica?

[odin]

ce bine ar fi asa cum e reteta asta

superba..............crezi ca se poate aplica?

ihim...daca folosesti in prealabil ..alta reteta pe care am postato aci(una dintre ele)
sfat:
nu consuma negresa cu ganja singura...min 2 pers
asa scrie

[odin]

http://www.trilulilu.ro/Glady25/3c6820dc8461b0

[damayanti]

cand facem?

[odin]

cind o-m putea

[damayanti]

tre sa/mi pun shortz?

[odin]

tre sa/mi pun shortz?

si cravata

[damayanti]

neeee
papi*ll*on

[odin]

unde bati??

[damayanti]

la stg

[odin]

cu papiloanele

a?

[damayanti]

canepa cu papilloane pe papile

[Continut sponsorizat]